सर्दियों में छोटे बच्चे को कैसे नहलाना चाहिए? जानिए क्या है सही तरीका?
Child Care: सर्दियों का मौसम अपने आप में चुनौतीपूर्ण तो होता ही है लेकिन अगर कोई पहली बार माता-पिता बना हो तो उनकी मुश्किलें और बढ़ जाती हैं. दरअसल, सर्दी के मौसम में नवजात शिशु के खान-पान से लेकर उसे नहलाने तक का विशेष ध्यान रखना पड़ता है. थोड़ी सी लापरवाही नवजात बच्चे की मुश्किलें बढ़ा सकती है. घर परिवार में आपने अक्सर ये देखा होगा कि नवजात बच्चे को माता पिता के बजाए दादा-दादी या अन्य बड़े लोग नहलाते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि उन्हें इसका अनुभव होता है और वह बच्चे की देखभाल करना जानते हैं.
ठंड में शिशु को नहलाने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है. कुछ माता-पिता साफ सफाई का विशेष ध्यान रखते हैं और इस चक्कर में वह अपने शिशु को भी रोजाना नहलाना पसंद करते हैं. लेकिन, नवजात शिशु को जल्दी-जल्दी नहलाने से जुकाम, एलर्जी आदि हो सकता है. जानिए ठंड के मौसम में शिशु को नहलाते वक्त किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
देख लें पानी का टेंपरेचर
बच्चे को नहलाने से पहले पानी का टेंपरेचर एक बार चेक कर लें. ऐसा न हो कि पानी ज्यादा गर्म या ठंडा हो. ज्यादा गर्म पानी बच्चे की स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है. अगर पानी ज्यादा ठंडा है तो भी बच्चे को तकलीफ हो सकती है. विशेषज्ञों की मानें तो नवजात शिशु को गुनगुने पानी में नहलाना सबसे बेस्ट है.
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गरमाई का करें इंतजाम
यदि बाहर मौसम बेहद ठंडा है तो शिशु को नहलाने के बाद गरमाई देने का इंतजाम पहले कर लें. यदि दिन में धूप निकल आई है तो शिशु को तब नहलाना बेस्ट है.
केमिकल से करें बचाव
क्योंकि बच्चों की स्किन सेंसेटिव होती है, सर्दी में गर्म पानी से स्किन को नुकसान पहुंचता है और इसकी वजह से बच्चों की स्किन ड्राई होने लगती है. ऐसे में बच्चे को नहलाते वक्त आप पानी में नारियल या सरसों का तेल मिला सकते हैं.
ये है सही तरीका
अगर आप बच्चें को बाथरूम में नहला रहे हैं और वहां ठंडा ज्यादा है तो हीटर का इस्तेमाल करें. बच्चे को नहलाने के लिए बाथ टब का इस्तेमाल करें. इसमें गुनगुना पानी भर दें. इसके बाद बच्चे को टब में रखें और पैरों से नहलाना शुरू करें. नहलाने के तुरंत बाद बच्चे को तौलिए से लपेट लें और उसका बदन अच्छे से पोछें. नहलाने के बाद बच्चे की स्किन को मॉइस्चराइज करना न भूलें. इसके लिए आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं.
क्या रोज नहलाना सही?
डॉक्टरों की मानें तो सर्दियों में नवजात बच्चों को रोजाना नहलाने से बचना चाहिए. सर्दियों में आप बच्चों को हफ्ते में 2 से 3 बार ही नहलाएं. अगर आपको साफ-सफाई ज्यादा पसंद है तो आप स्पॉन्जिंग करके बच्चे को क्लीन कर सकते हैं. बाजार में इन दिनों बेबी वाइप्स या सॉफ्ट कॉटन भी इसके लिए मिल जाता है.
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